自分を休ませる
仕事を終えて、じっくりと反省する。一日が終わって、その一日を振り返って反省する。すると、自分や他人のアラが目について、ついにはウツになる。自分のだめさにも怒りを感じ、あいつは憎たらしいと思ったりする。たいていは、不快で暗い結果にたどりつく。
なぜかというと、冷静に反省したりしたからなどでは決してない。単に疲れているからだ。疲れきったときにする反省など、すべてウツへの落とし穴でしかない。疲れているときは反省をしたり、振り返ったり、ましてや日記など書くべきではない。
活発に活動しているとき、何かに夢中になって打ち込んでいるとき、楽しんでいるとき、反省したり、振り返って考えたりはしない。だから、自分をだめだと思ったり人に対して憎しみを覚えたりしたときは、疲れている証拠だ。そういうときはさっさと自分を休ませなければいけない。
ーー『曙光』
面膜
前两天煮的稀饭没有即时放进冰箱，在外面放置了一晚上。今天从冰箱里拿出来的时候，发现有一点馊了。
百度了一下馊饭的再利用方式。发现靠谱的方式有两种：第一种是当作肥料——目前不可行，因为我家没有盆栽；第二种是当作面膜——可以试试。于是，我用铁勺使劲搅拌打碎，加水加热。最后做出了一碗浆糊。涂抹全身，好爽。自然晾干后，还有一种紧绷感。
总结一下：也许有必要去买盆栽。盆栽是不是应该白天移到屋子里，晚上移到屋外呢？我觉得我会失去耐心的。还应该去买一个搅拌机。
やっぱり止めろ。不能让冰箱成为泔水桶了。还是烧了施舍给撒旦吧。
睡前喝益生菌，睡后刷牙漱口。
补记：
睡前喝益生菌并不能有效地有益于口腔卫生。如果真的懒得抽经，去买那种婴儿用的口腔喷剂来用也许比较好。
在每天最後一次出汗之後洗澡
早上洗澡的話，可以和刷牙漱口一起進行。
继上次的泔水桶事件之后，又发生了一些相关的事件，而且险些把我陷入危险。
今天（2018年6月3日）清洗搅拌机的杯子的时候，我突然明白了。我突然明白为什么之前某个周末晚上会突然半夜起来腹泻。
话说由于周末我糖分摄入比较少，上次起床从寝室去厕所的路上，我竟然昏倒了两次。但是我也不怎么恐慌，因为之前低血糖也昏过几次了，都是因为能量摄入太少。而且恐慌的话，反而会更耗能，会昏更长时间。之后我勉勉强强爬到了马桶上，腹泻很严重，我颤抖着直冒虚汗。
说到这里，我想起来，之前某个星期六（也许是前一天，2018年5月19日），我去之前所居住的公寓的管理处把我之前在公寓处所遗留下的一套桌椅搬回我现在住着的寝室的路上，我也是有些冒虚汗。我当时还奇怪呢。我怎么就冒虚汗呢。现在看来，这两件事情之间有着神秘的关联。
不扯了。回到我清洗杯子时的发现。杯子底部的垫环散发出很刺鼻的气味。这气味应该就是那种食物腐败霉变后遗留的气味。之所以会有这种气味，直接原因就是我没有仔细把底座上的垫环取下来清理。所以，间隙间遗留着有害菌代谢产生的有毒物质。而间隙间之所以会遗留这种有害物质，是因为我拿搅拌杯搅了一些不卫生的有机物。
这得再往前扯一点才能说清楚。那也是个周末。我的女体硅胶玩具用了很久变得很粘。我当时想到如果我可以把她的皮肤变得光滑一些，我就可以美美地抱着了。因为现在这种状态，实在是没有感觉。说白了，解决这个问题，我就只需要去超市或者某成人玩具店买一瓶滑石粉或者玉米粉就行了。特别提醒一下，滑石粉也是一种致癌物，所以还是买玉米粉比较靠谱。但是当时我脑袋一抽，心想细细的粉末这种东西，我自己做不就得了。于是，我把买了很久都没用的搅拌机拆开，把一碗有点馊的冻成固体状的米饭刮了一些下来，把几个发了芽有毒的土豆，还有几片在没有及时清洗的电磁锅中的有点发霉的油块，以及我脚上掉下来的几片死皮统统放进了搅拌机里。刚开始搅拌出来的东西其实色泽均匀没有多少异味。只是犯愁的是在现在住的寝室里我没有私用的加热装置把水分蒸干。于是我只能取这种将糊状的液体涂抹在我的女体硅胶玩具上。自然晾干的效果很不好，因为那时已经有些腐败产生异味了。另一些没有用完的液体，我把它用脸盆装着放在凉台上晒。但是腐败的速度过于迅速，到最后已经蚊虫环绕。说这里，先贴一个链接：泔水饲料发酵剂。这篇文章里面提到的技术非常值得研究。说回之前那盆蚊虫环绕的液体，最后我只能把它倒在厕所的马桶里冲掉。
我的搅拌机就是因为这样所以被污染了。我之前也想过，只要事后认真清洗，就不会产生安全隐患了。可是就是因为清洗得不够，我又用这个搅拌机搅了两个大苹果一盒葡萄。榨出来的果汁其实隐隐嗅出有原先腐败的气味。只是我没怎么在意，自觉之前已经很认真的清理了。经验教训就是与食物相关的器械必须保持卫生不宜他用。进化所给予的嗅觉是一种比较简易的食品安全检测方式。附上一篇文章：泔水油 - 百度百科。
感觉我也在玩命：生物黑客。
不管怎样，我只能求我父救我了。要么让我身体产生有益变异（这简直像中彩票一样）；要么让我的免疫系统去清除掉有害变异吧。
我刚刚找到买苹果和葡萄的发票，发现我刚刚写的文字完全是在扯淡。发票上注明的时间是2018年5月20日18:20。也就是说我搅苹果和葡萄来吃是在下一个星期发生的。而我腹泻是发生在5月20日深夜。
关键问题是腹泻是在哪个周末发生的。因为也有可能是5月27日深夜发生的。或者是5月26日深夜发生的。那周周五周六我和一位浙大的阿姨聊过足疗。说到痛则不通，在腹泻结束之前我回想起过这句话。周日姑姑和婶婶有问我有没有吃了早饭。这个询问让我回想起之前的腹泻。后来我去帮一位朋友装电脑去了，吃好喝好的。周日深夜应该不会出现低血糖的症状。5月26日白天我进食较少而且我被专利这种社会协作形式相关的问题所困扰耗能较大。所以，比较合乎逻辑的情况是腹泻是5月26日深夜发生的。
说到5月20日那天傍晚，我去超市买东西之前应该是去了寝室附近的图书馆研究微生物学。去图书馆的动机应该就是之前的搅拌机事件。
- 注文完了画面的计测 IE 出错 △
- p/g 画面评论 AB 测试 sid 位遗漏
- jq 版本弄错造成链接计测出错 ○
- g 页面购物车按钮 AB 测试中商品图片失效
- 活动码和优惠号互换 API 延迟错误页面失效
- p 分类级别类初始化改修遗漏
现在是2018年9月11日。前些天浙大文学院博后陈新榜弟兄说我称自己眼里有光是一种骄傲。我并不觉得是这样。拥有希望并不是一种骄傲。但是，我现在还是很在意。因为纷争还没有得到化解。
刚刚还看到了之前在纸上记下的一些愤怒的备忘：
1° 下周无视计划。按照顺序把被山口先生删掉的任务也做完。
2° 用 IntelliJ 的 Bookmark 标记自己的担心。测试的时候再一次全面深入地考察（Double Check）一遍。
3° 争取在下次小组问题回顾会议之前不犯错。如果下次会议之前没有犯错，说明 2° 的方法比较有效。如果在下次会议之前没有犯错，在会议上就说，”振り返りはあまり意味がないと思います。”
如果在下次会议之前犯了错，那就总结注意点。在会议上，单纯地叙述现象，并说，”問題を気にならなかった。”、”テストは足りないです。”
→ 实际上，这几个月以来我都没有犯什么错，也一直就再没开过什么小组问题回顾会议。我真是感到针对我个人满满的恶意。